Ouderschap en seksuele voorlichting
Als ouder ben je verantwoordelijk voor het welzijn en de opvoeding van je kinderen. Deze verantwoordelijkheid omvat ook het verschaffen van seksuele voorlichting. Hoewel dit voor sommige ouders een uitdagend onderwerp kan zijn, is het van vitaal belang voor de fysieke, emotionele en sociale ontwikkeling van je kinderen. In deze blog zal ik bespreken waarom het belangrijk is dat ouders zelf seksuele voorlichting geven aan hun kinderen en hoe je dit op een effectieve en respectvolle manier kunt doen. De …
Lees meer
Intimiteit en een chronische ziekte
Intimiteit is een essentieel onderdeel van elke gezonde relatie. Het vermogen om fysiek, emotioneel en spiritueel verbonden te zijn met je partner is van onschatbare waarde. Maar wat als een van de partners te maken heeft met een chronische ziekte? Hoe beïnvloedt dit de intimiteit en wat kunnen koppels doen om hun band te versterken ondanks de uitdagingen die een langdurige gezondheidstoestand met zich meebrengt? De impact van chronische ziekte op intimiteit Chronische ziekten variëren sterk, van aandoeningen zoals diabetes …
Lees meer
Ik wil een vibrator gebruiken, maar ik vind dit spannend
Het is volkomen normaal om vragen te hebben over het gebruik van seksspeeltjes, en ik begrijp dat het een intiem en persoonlijk onderwerp kan zijn. In deze blog wil ik je helpen deze spanning te overwinnen, je kennis te vergroten over vibrators en hun voordelen, en je de tools geven om bewuste en comfortabele keuzes te maken op dit gebied. Laten we van start gaan! Waarom een vibrator overwegen? Vibrators zijn al eeuwenlang een populair hulpmiddel voor seksueel genot, en …
Lees meer
Ik schaam me voor mijn intimiteitsproblemen
Als seksuoloog heb ik talloze mensen ontmoet die worstelen met verschillende aspecten van hun seksuele leven. Een van de meest voorkomende gevoelens die ik tegenkom, is schaamte. Schaamte over intimiteitsproblemen kan diep ingrijpen in het leven van mensen en hen ervan weerhouden om hulp te zoeken of erover te praten. In deze blog wil ik het belang van het overwinnen van schaamte benadrukken en laten zien dat er hoop en ondersteuning beschikbaar is voor iedereen die met intimiteitsproblemen worstelt. Het …
Lees meer
6 Krachtige tips om je seksleven te herontdekken in een lange relatie
Naarmate een relatie langer duurt, kan het seksleven soms een beetje in een sleur terechtkomen. Dit is een veelvoorkomend probleem waar veel stellen mee te maken krijgen. Gelukkig zijn er tal van manieren om je seksleven nieuw leven in te blazen en de passie en opwinding terug te brengen. In deze blogpost zullen we enkele effectieve strategieën bespreken om je seksleven te verbeteren en de vonk weer te laten overslaan, zelfs na een lange relatie. Communicatie en openheid Een van …
Lees meer
Vaginisme: Oorzaak, behandeling en tips
Vaginisme is een veelvoorkomende seksuele aandoening die invloed kan hebben op het seksleven en de intimiteit van vrouwen. In dit artikel zal ik dieper ingaan op vaginisme en bespreken wat het is, hoe het kan worden behandeld en welke stappen kunnen worden genomen om ermee om te gaan. Ik zal ook enkele veelgestelde vragen beantwoorden over dit onderwerp. Wat is vaginisme? Vaginisme is een aandoening waarbij de spieren rondom de vagina onvrijwillig samentrekken, waardoor penetratie en geslachtsgemeenschap pijnlijk of onmogelijk …
Lees meer
10 Tips voor omgaan met seksuele onzekerheid
Seksuele onzekerheid kan een grote invloed hebben op iemands zelfvertrouwen en intieme relaties. Het is belangrijk om te beseffen dat je niet alleen bent in dit gevoel en dat er manieren zijn om ermee om te gaan. In dit artikel bied ik 10 praktische tips die je kunnen helpen bij het overwinnen van seksuele onzekerheid en het vergroten van je zelfvertrouwen in de slaapkamer. Tip 1: Praat openlijk met je partner Open communicatie is essentieel bij het omgaan met seksuele …
Lees meer