Luisteren naar jouw verhaal, samen groeien naar balans
Jij mag vertellen wat jou bezig houdt, alles mag er zijn
Op zoek naar een luisterend oor voor wat jou 's nachts wakker houdt?
Op zoek naar rust en plezier in je leven?
Op zoek naar mentale balans?
Hoe fijn zou het zijn als je weer vol zelfvertrouwen, plezier en rust in je hoofd je leven kunt leiden!
Een veilige haven voor zelfontdekking en groei
In het leven worden we vaak geconfronteerd met uitdagingen, obstakels en emoties die ons kunnen overweldigen. Soms hebben we behoefte aan iemand die naar ons luistert, iemand die begrijpt wat we doormaken en ons kan begeleiden op onze reis naar innerlijke rust en persoonlijke groei. Als luistercoach zorg ik ervoor dat jouw stem gehoord wordt en dat jouw gevoelens erkend worden.
Hoe werkt het?
Ik zal naar je luisteren
Ik zal onbevangen naar je luisteren
Ik zal zonder oordeel naar je luisteren
Ik zal open minded ons gesprek in gaan
Ik zal je vragen stellen om je te helpen meer overzicht te creëren
Ik zal je een hand toereiken om je te helpen
Jouw reis naar zelfontdekking
Ik reik je een luisterend oor aan en zal ik doorvragen, zodat jij steeds dichter bij jezelf komt. Hier mag je alles delen wat je bezighoudt, zonder enig oordeel. Samen zullen we dieper graven en ontdekken wat er echt speelt in jouw leven, welke emoties er zijn, en vooral waarom ze er zijn.
Coaching met compassie
Naast het bieden van een luisterend oor, sta ik ook klaar om effectieve methodes en technieken in te zetten om je te coachen. Soms is praten niet genoeg, en daarom bied ik begeleiding die je kan helpen bij het begrijpen van jezelf en het vinden van praktische oplossingen voor de uitdagingen die je tegenkomt.
Erkenning en groei
Het is van vitaal belang om gehoord en gezien te worden, en erkenning te geven aan je gevoelens. Ik zorg voor een veilige en vertrouwelijke omgeving waar je jezelf kunt zijn en je emoties kunt uiten zonder terughoudendheid. Het is oké om kwetsbaar te zijn, want juist in die kwetsbaarheid ligt de sleutel voor persoonlijke groei.
”Today is your opportunity to build the tomorrow you want”
Samen gaan wij op reis naar verbetering
Hi! Ik ben Naomi Hoogenboom en ik ben luistercoach.
Al vrij jong heb ik een eetstoornis ontwikkeld welke gepaard ging met een depressie. Ik heb hiervoor veel en lang therapie gehad en ben hier uiteindelijk gelukkig bovenop gekomen. Doordat ik deze dingen heb meegemaakt, heb ik ook veel verhalen van andere mensen meegemaakt. Ik heb leren luisteren naar mijzelf en naar anderen en heb geleerd mij ook in de ander te kunnen verplaatsen. Dit maakt dat vrienden, familie en kennissen altijd graag naar mij toekomen voor een luisterend oor en wat advies.
Uiteindelijk heb ik 8 jaar geleden mijn huidige partner mogen ontmoeten. Samen zijn wij een erotische winkel in Alkmaar gestart. Het is ons opgevallen dat veel mensen niet alleen voor het aanschaffen van producten naar de winkel komen, maar ook voor een luisterend oor en advies over uitdagingen die zij tegenkomen op seksueel gebied. Dit maakt dat ik mij hier verder in ben gaan specialiseren. Zodoende kunnen wij nu met veel kennis in huis goed advies geven aan mensen in de winkel.
Ik ben altijd in voor en goed gesprek en luister graag naar wat mensen te zeggen hebben. Ik ben ook een heel zorgzaam en empatisch persoon, dus ik zal mij vaak goed in kunnen leven in de situatie en geef graag advies of handvaten waar jij mee verder kunt. Ik vind het belangrijk om dit proces samen door te maken. Niets moet en niets is verplicht, jij hebt de regie over wat je mij vertelt en waar je wel en niet wat handvaten voor zou willen hebben.
Wat andere coachees zeggen over hun traject
Ik kijk met een fijn gevoel terug op de coaching bij Naomi. Ik liep rond met veel chaos en veel gedachten in mijn hoofd. Samen met Naomi heb ik geleerd deze gedachten te ordenen en meer rust te creëeren in mijn hoofd.
– Sandra H., 32 jaar, Eindhoven
Naomi is iemand die goed kan luisteren en fijn mee kan denken. Ik heb veel met haar gepraat over verschillende dingen en dat was echt heel erg fijn.
– Daniëlle R., 36 jaar, Almere
Informatie waarmee je zelf aan de slag kunt
In mijn artikelen deel ik informatie over verschillende uitdagingen en geef ik tips waarmee je zelf al aan de slag kunt.
Omgaan met iemand met een eetstoornis: 5 tips
Een eetstoornis kan iemands leven op verschillende manieren beïnvloeden, en het kan moeilijk zijn om te weten hoe je moet reageren als je ontdekt dat iemand in je omgeving hiermee worstelt. Het is belangrijk om te onthouden dat eetstoornissen serieuze mentale gezondheidsproblemen zijn die professionele hulp vereisen, maar de steun van vrienden en familie speelt ook een cruciale rol in het herstelproces. In dit artikel deel ik 5 tips om op een ondersteunende en begripvolle manier met iemand met een eetstoornis om te gaan.
Emotionele eerste hulp: Hoe help je jezelf in tijden van nood?
Emotionele eerste hulp is een essentiële vaardigheid voor het navigeren door de ups en downs van het leven. Door zelfbewustzijn, acceptatie, steun zoeken en emotionele regulatie toe te passen, kun je jezelf helpen in tijden van nood. Vergeet niet dat emoties normaal zijn en dat het oké is om hulp te zoeken wanneer dat nodig is. Je bent niet alleen in deze reis van zelfontdekking en genezing.
Mentale gezondheid zelf verbeteren: tips & technieken
Mentale gezondheid is van cruciaal belang voor ons welzijn en onze levenskwaliteit. Het heeft invloed op hoe we denken, voelen en handelen in het dagelijks leven. In deze blog vertel ik het belang van mentale gezondheid en bied ik waardevolle tips en technieken om je eigen mentale gezondheid te bevorderen. Of je nu worstelt met stress, angst, depressie of gewoon je algehele welzijn wilt verbeteren, deze gids kan je helpen.
Neem via onderstaande mogelijkheden contact met mij op wanneer je vragen hebt of een afspraak in wilt plannen
Bel mij!
Jouw vraag wordt direct beantwoord
Mail mij
Liever per mail contact?
Gratis online adviesgesprek
Liever op een afgesproken tijdstip?
